Bonnes résolutions..

Le 5 juin 2008 par JulieE

Comme je vous l’ai déjà dit une bonne dizaine de milliers de fois, ces deux derniers mois, j’étais plongée dans des révisions acharnées. Et quand je révise, je rêve à tout ce que je vais avoir le temps de faire pendant les vacances.. Et généralement, je n’en fais pas le dixième. Sauf que cette année, j’ai tout noté, au fur et à mesure que les idées me traversaient l’esprit. J’ai déjà réalisée deux de mes bonnes résolutions.. Une première dont mon namoureux pourrait vous parler :) et une deuxième que je m’en vais vous raconter..

gymnastique tapis exercices

Il s’agit de faire de la GYM.. Le grand mot est lâché.. L’an dernier, j’avais décidé d’aller au parc près de chez moi pour courir tous les matins, mais je ne l’ai fait qu’une fois, et j’ai eu des courbatures pendant 3 jours, alors ça m’a légèrement découragée.. Et puis, le parc, il faut y aller, alors que de la gymnastique, je peux en faire dans ma chambre, c’est plus pratique..

Mais bon, de la gym par terre, pour être moulue de partout, ça n’est quand même pas extraordinaire. Alors j’ai pris ma souris à deux mains, et je suis allée faire un tour sur le site de Decathlon.. Et j’y ai trouvé … des tapis de sol ! (magnificat) Le premier prix est à 3,50€ mais j’ai choisi celui à 7€, histoire de me motiver un peu plus..

gymnastique tapis exercices

En plus, il y a plein d’exercices dessinés dessus, avec en orange, la zone que l’on travaille en faisant l’exercice en question.. En voici quelques exemples..

Pour les abdos :

gymnastique tapis exercices

Pour les cuisses :

gymnastique tapis exercices

Et puis j’ai trouvé quelques vidéos qui m’ont l’air bien faites sur Doctissimo.. En plus il y a aussi des étirements, histoire d’éviter de recommencer les courbatures de 3 jours..

Voilà, le but non avoué étant d’avoir de jolies jambes un ptit peu musclées pour cet été à la place de mes deux trucs tout mous.. ;) Quelque chose comme ça, ça serait chouette, n’est ce pas ?

gymnastique tapis exercices

Voilà, maintenant que tout est prêt, je n’ai plus qu’à m’y mettre.. Le seul problème, c’est que je manque de temps.. Deux mémoires plus des examens d’ici fin juin, sachant que je passe mes journées en stage, je ne sais pas comment je vais faire.. Vaut mieux pas y penser.. ;)
Julie E.

10 commentaires pour “Bonnes résolutions..”

  1. Matthieu M. a dit :

    “Une première dont mon namoureux pourrait vous parler :)

    C’est vrai ? J’ai le droit d’en parler sur mon blog ?! :D

  2. Violetine a dit :

    Lol, ça ne suivrait pas ta ligne éditoriale.. ;)

  3. Fox a dit :

    Ah oui, ça serait (très) chouette :) Si tu veux, je veux bien être ton coach personnel (et ça, gratuitement) :p

    Et c’est quoi cette “première” chose ?

  4. Ness a dit :

    roh la la, moi aussi il faut que je m’y mette!
    J’ai un step, des petite (riquiqui) althère (500gramme chacun) et un bikini qui m’attendend.
    Sans oublié les beaux sauveteur. Puis j’ai pas envie de fair peur au poisson.
    En tout cas ton tapis de sol me fait de l’oeil!

  5. JulieE a dit :

    Allons, Fox, tu t’oublies.. ;)
    Ness : pour 7€ tu ne risques pas de te ruiner.. Mais encore faut-il l’utiliser !

  6. corienga a dit :

    pffff facile, fingers in the noze! lol

  7. Poumok a dit :

    Tu peux sans doute en faire une partie en stage, quand tu es assise sur ta chaise !! :-) Ou dans le bus !
    Et sinon, ben 5 minutes avant de te coucher, en répétant des définitions ou des notions à apprendre pour tes exams ! Tu fais d’une pierre deux coups comme ça !! ;-)

  8. Amylee a dit :

    Bien trouvé les exos sur le tapis ! Ca me fait penser que moi aussi, faut je m’y mette mais je suis plus branchée pistoche !!!

  9. Sunshine Marie a dit :

    Sympa l’idée faudrait que j’m'y mette :s
    Faudra se montrer sur les plages ddans un mois arghhhhhhhh
    Aller motivé !!!

  10. jacky makonga a dit :

    documentaire gymnatique

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